定番3種の葉野菜と椎茸のホットサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 タジン鍋に水を入れて、ちぎった白菜とキャベツを敷き、適当に切った椎茸をのせたら、※を混ぜて回しかける。
- 2 ふたをして中火にかけ、5分ほど煮立てたら、弱火にして5分ほど蒸し、千切ったレタスをのせて30秒蒸して完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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