切干大根とキュウリのサラダ レシピ・作り方

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ブルーボリジ
ササッと切干大根でサラダにしました。

材料(3人分)

切干大根
20g
キュウリ
1本
塩(キュウリ用)
2つまみ
☆マヨネーズ
大さじ3
☆醤油
小さじ1/3
☆砂糖
小さじ1/2
☆すりゴマ
大さじ2

作り方

  1. 1
    切干大根は水に10分くらい浸けて戻し、水気を絞ります。長い場合はカットしておきます。キュウリは縦半分にカットし斜め切りにし塩を塗し、水気が出たら絞ります。
  2. 2
    ①と☆を和えます。☆は好みで調整して下さい。

おいしくなるコツ

竹輪や笹かま等 練り製品を加えても。マヨネーズの酸味に加えて酢又は寿司酢を加えても。

きっかけ

余っていた切干大根でササッと一品。

公開日:2015/05/03

関連情報

カテゴリ
切り干し大根サラダ食物繊維の多い食品の料理きゅうり切り干し大根マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
切干大根 キュウリ ゴマ サラダ
料理名
サラダ

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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