簡単!厚揚げのトマト丼 レシピ・作り方

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TOMO146
お肉の代わりに厚揚げを使ったので、お財布にも優しいレシピです。フライパン1つででき、野菜も沢山取れる丼です。

材料(4人分)

厚揚げ
2枚
玉ねぎ
1個
トマト缶(ダイスカット)
1缶
味噌
大さじ2
ごま油
大さじ1
刻みパセリ
少々
ご飯
お茶碗4杯分

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りに、厚揚げは1cm幅に切る。
  2. 2
    熱したフライパンに油を引き、1の玉ねぎを炒める。
  3. 3
    玉ねぎがしんなりしたらトマト缶を入れ、味噌を溶き入れる。
  4. 4
    味噌が溶けたら1の厚揚げを入れて、ひと煮立ちさせる。
  5. 5
    丼にご飯を入れ、4をのせる。最後に、刻みパセリを散らす。

きっかけ

お昼ごはんの時に思いつきました。

公開日:2014/03/21

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり厚揚げ玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

TOMO146 育ち盛りの男の子3人の母で、自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。 教室のレシピと、腹ペコ3兄弟を満足させる為、日々研究している料理のレシピを紹介したいと思っています。 FC2で「TOMOの気ままなDiary」のブログを書いています。ブログでのニックネームはTOMO(柴犬プリン)です。 よろしくお願いします。

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