キャベツと人参等、硬い野菜を先にレンジ加熱、その上にモヤシを のせて加熱後 炒める時間を短縮してシャキシャキの食感を出しています。お好みで酢をかけて どうぞ。椎茸等はタケノコ同様に炒めて可。
お店で食べる野菜炒めのようなシャキシャキ感を出すのに火力もあるのでしょうが、予めレンジ加熱することで炒め油も少なくて済み、シャキシャキの野菜炒めが完成!何故か冷めても水気も出ず、冷めても美味しい野菜炒めなんです!
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