レンジdeいんげん レシピ・作り方
材料（3人分）
- いんげん 30 本
- 水 大さじ2
作り方
-
1
芯をつかんでポキっと爪で折ります。
そのままヒゲを一緒に引っ張り、取ります。 -
2
いんげんを洗います。
耐熱容器にいんげんを入れ、水をかけてラップをします。 -
3
レンジ600Wで8分加熱します。
水を切り、一口サイズに切って完成です。
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