炊飯器で簡単!離乳食初期◎お野菜ペーストと野菜出汁 レシピ・作り方

炊飯器で簡単!離乳食初期◎お野菜ペーストと野菜出汁
  • 約1時間
  • 300円前後
食育大好き母ちゃん。
食育大好き母ちゃん。
炊飯器で簡単!お野菜まとめて柔らかく加熱できます。また、たっぷりのお出汁ができるので、ペーストしたものに水分を加えるのにお出汁を入れると、栄養も採れますね!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 にんじん、キャベツ、じゃがいも、さつまいも、玉ねぎ、大根を入れました。野菜が隠れるくらいの水を入れて、早炊きモードでスタート!
  2. 2 柔らかくなりました。
    それぞれ裏ごししたり、すり潰したりしてピューレ状にします。
    お出汁もできました。小分けしてフリージングできます◎

きっかけ

離乳食を順番に載せていきます。

おいしくなるコツ

買ったらその日のうちに調理すると新鮮そのまま。小分けしてフリージングを。 離乳食では冷凍庫で1週間以内に食べ切るのがいいとされています。

  • レシピID:1450028109
  • 公開日:2021/03/08
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
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つくったよレポート(1件)

  • ころころん♡
    ころころん♡
    2022/09/02 19:40
    炊飯器で簡単!離乳食初期◎お野菜ペーストと野菜出汁
    柔らかになりますね♡
    にんじん・玉ねぎ・じゃがいもで作りました♡

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