おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
オクラ
レシピ詳細
オクラのサラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
500円前後
ゆかんち☆
オクラがメインのサラダです。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
オクラ
100g
大根
50g
わかめ(乾燥)
3g
コーン
20g
ちりめんじゃこ
3g
ドレッシング(和風、青じそなど)
適量
作り方
1
オクラは板ずりし、茹でて水冷し切ります。
2
大根は細切りにします。
3
わかめは水で戻して、さっと湯通しし水冷してざるにあけます。
4
オクラ、大根、わかめ、コーン、ちりめんじゃこを合わせてざっくり混ぜます。
5
お皿に盛り付け、ドレッシングをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラを使って一品をと。
公開日:2021/02/14
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オクラ
わかめ
和風のサラダ
ちりめんじゃこ
大根
このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
つくったよレポート(
1
件)
2021/02/27 19:21
美味しかったです(*^▽^*)
reisa999
作って頂き嬉しいです(*^^*)レポートありがとうございます!
おすすめの特集
もっと見る
オクラの人気ランキング
1
位
オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
2
位
オクラのおかか醤油
3
位
簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し
4
位
きゅうりとオクラとトマトの酢の物
5
位
レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
6
位
豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん
7
位
キャベツとおくらの塩昆布和え
8
位
ほたるいかとオクラの和え物
9
位
簡単すぎてすみません、焼きおくら
10
位
オクラ・南瓜のごま和え♪
オクラのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
わかめ
TOP10
和風のサラダ
TOP10
ちりめんじゃこ
TOP10
大根
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
餃子
2
位
豆板醬
3
位
カルビ
4
位
酒
5
位
アワビ
6
位
ナツメグ
7
位
大根
8
位
レモン
9
位
ぶり大根
10
位
ドライカレー
関連する献立
子どもにも人気!「オクラ」が主役の献立
簡単おかずに大変身!「オクラ」が主役の献立
揚げても炒めてもおいしい!「オクラ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする