もやしとわかめの中華春雨サラダ レシピ・作り方

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ゆかんち☆
夏に美味しい中華風の春雨サラダです。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

春雨
30g
人参
20g
キャベツ
30g
わかめ(乾燥)
3g
もやし
60g
コーン
20g
★塩
ふたつまみ
★塩こしょう
2振り
★薄口しょうゆ
大さじ1
★酢
小さじ1
★中華だしの素
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1/2
★ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    春雨は茹でておきます。わかめは水で戻しておきます。
  2. 2
    鍋にたっぷりの水と人参を入れ火にかけます。
  3. 3
    沸騰したら、キャベツを加えて一緒に茹でます。
  4. 4
    次いでわかめを加えて、さっとお湯にくぐらせ、ざるにあけます。
  5. 5
    水冷し、水気を絞ります。
  6. 6
    再びたっぷりのお湯を沸かし、もやしを茹でます。
  7. 7
    水冷し、水気をぎゅーっと絞ります。
  8. 8
    春雨に、茹でた具材を加えます。
  9. 9
    コーンを加えます。
  10. 10
    ★で調味し、よく和えたら完成です。

おいしくなるコツ

具材の水気をしっかり切ります。

きっかけ

春雨を使って一品をと。

公開日:2020/08/11

関連情報

カテゴリ
春雨わかめとうもろこしきゅうり春雨サラダ

このレシピを作ったユーザ

ゆかんち☆ 閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。 https://ameblo.jp/yukanchi326 ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。

つくったよレポート( 1 件)

2020/12/29 07:37
サッパリ食べやすかったです♪
michi*yu
作って頂き嬉しいです。レポートありがとうございます(*^^*)

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