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厚揚げとひじきで　簡単煮物！ レシピ・作り方

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すぐできる♪

材料（2人分）

厚揚げ
1枚
ひじき
大さじ2
にんじん
1ｃｍ
ツナ
大さじ2
☆しょうゆ
小さじ2
☆みりん
小さじ1
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作り方

  1. 1
    厚揚げは一口大に切り、
    にんじんは細切りにします。
  2. 2
    お鍋に1・ひじきを入れて加熱します。
    グツグツなったらツナ・☆を加えます。
  3. 3
    3～4分煮て完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2017/12/23
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カテゴリ
厚揚げの煮物
料理名
厚揚げ煮

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