純べジ☆和風ポテトサラダ(^^) レシピ・作り方

純べジ☆和風ポテトサラダ(^^)
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お鍋にお水(ジャガイモ用)をいれて点火する。
  2. 2 沸騰してきたら、ジャガイモをいれて4分煮る。
  3. 3 ざるできってからボウルにうつし、めんぼうでジャガイモを潰す。
  4. 4 お鍋にお水(その他の野菜)をいれて点火する。
  5. 5 きゅうり、こんにゃく、にんじん、お葱をいれて3分待つ。
  6. 6 ざるで5の水分をきってから3のボウルにうつす。
  7. 7 スプーンでよく混ぜてからお椀に盛る。

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450014871
  • 公開日:2016/05/07
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人参サラダ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)きゅうりポテトサラダ
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