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あったかい♡カブラのクリームシチュー(^-^) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆
みんながつくった数 2

材料(1人分)

カブラ
20g
ブロッコリー
20g
しめじ
10g
かぼちゃ
10g
白菜
20g
無添加 植物性クリームシチューの素
1/4ブロック
お水
150ml
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作り方

  1. 1
    お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2
    沸騰したら、無添加 植物性クリームシチューの素をいれてしばらくかき混ぜる。
  3. 3
    続いて、カブラ、ブロッコリー、しめじ、かぼちゃ、白菜をいれる。

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日:2015/12/14

関連情報

カテゴリ
クリームスープ5分以内の簡単料理300円前後の節約料理ベジタリアン子どものパーティ
料理名
あったかい♡カブラのクリームシチュー(^-^)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2016/01/16 09:48
美味しかったです!
ノウズミニマム
ミニサイズでかわいいシチューですね☆ノウズミニマムさん、ありがとうございました(^^)
2015/12/21 19:15
かぼちゃのシチュー作りましたよ(*^_^*) 牛乳を買い忘れ、入れなかったけど、 薄口シチューな感じで美味しかったです!
ゆっこどん6294
美味しそうですね^ - ^ゆっこどん6294さん、コメントありがとうございました(^ ^)

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