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具だくさんお味噌汁 レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのぺスクベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

こんにゃく
５０ｇ
お豆腐
1/2丁
大根の葉
２０ｇ
つみれ
３０ｇ
お葱
３０ｇ
お水
１００ｍｌ
お味噌
２０ｇ
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作り方

  1. 1
    お鍋にお水とお味噌をいれて点火する。
  2. 2
    沸騰したらこんにゃく、お豆腐、大根の葉、つみれ、お葱を投入する。
  3. 3
    2分ほど経ったらお椀に盛って出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2015/12/10
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関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁100円以下の節約料理低カロリーおかず男の簡単料理木綿豆腐
料理名
具だくさんお味噌汁

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