圧力鍋で、骨ごと食べる鰯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鰯は頭と内臓を取り洗います。お好みで半分に切ります。

2. 2

   圧力鍋に全ての材料を入れて、火にかけます。15から20分くらい圧力をかけます。30分くらいすれば骨まで簡単に食べられます。

3. 3

   火を止めて圧力が抜けたらいただきます。