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ベジタリアン さっぱり厚揚げ レシピ・作り方
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100円以下
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆
材料(1人分)
厚揚げ
2つ
もやし
50g
豆苗
20g
お醤油
少々
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作り方
1
お水をいれて点火する。
2
沸騰したら厚揚げ、もやし、豆苗をいれる。
3
厚揚げが柔らかくなったら出来上がり♪
4
最後にお醤油かけて終了(*^^)v
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)
きっかけ
頂きものでクッキングしました♪
公開日:2015/11/30
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料理名
ベジタリアン さっぱり厚揚げ
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