鶏とアスパラのオイマヨ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマネギは薄切り、アスパラガスは根元の固い部分をピーラーで削いだ後、斜めに切る。

2. 2

   鶏胸肉は一口大に切り、アスパラガスと★の調味料を入れてよく混ぜる。

3. 3

   シリコンスチーマーにタマネギを敷き、2を乗せて蓋をする。

4. 4

   600Wのレンジで約
   4分加熱し、一度軽く混ぜ、さらに1分加熱してできあがり！