電子レンジで人参しりしり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんじんは皮を剥き、スライサーで千切りにする。
耐熱容器に入れる。
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2
【A】を加えてよく混ぜる。
ふんわりラップをして、600w 2分電子レンジで温める。
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3
ツナ缶と卵を加えて、混ぜる。
再びラップをして、600w 2分温める。
-
4
全体を混ぜ合わせ、器に盛り付け、ブラックペッパーをかけて完成。
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