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ナスとズッキーニの野菜炒め レシピ・作り方

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クラッパー
ジャムを使います

材料(3人分)

ナス
1本
ズッキーニ
1本
玉ねぎ
2分の1個
長芋
50g
豚肉
50g
ヒラタケ
2分の1パック
塩コショウ
少々
薄口醤油
大さじ1
みりん
小さじ1
いちじくのジャム
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
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作り方

  1. 1
    野菜を全体的に細切りにし、ナスは10分程度水につけ、熱して油を入れたフライパンに入れ、中火で蒸します。
  2. 2
    ナスが煮えたら、玉ねぎとズッキーニとヒラタケ豚肉を入れまた蒸します。
  3. 3
    ほかの具材も煮えてきたら最後の長芋を入れ、調味料を入れて完成です。

おいしくなるコツ

ズッキーニはしっかり煮えないと苦いので、しんなりするまで蒸した方がいいです。

きっかけ

ナスとズッキーニが安かったので。

公開日:2020/10/25

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カテゴリ
なす全般その他の豚肉ひらたけ玉ねぎズッキーニ

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