離乳食★牛挽き肉とカリフラワー小松菜大根 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
大根はかわをむいて、いちょうきりにする。
小松菜はざく切りにする。
カリフラワーは小さい房に切り分ける。 -
2
カリフラワーをシリコンスチーマーにいれて、電子レンジであたためておく。
お鍋に水をはり、カリフラワー、大根、小松菜を中火にかける。 -
3
野菜に火が通ってきたら、牛挽き肉と白だし、醤油をくわえる。
具材をそれぞれ20gずつ盛り付けて完成！
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