がごめふりかけとチーズのせホットTKG レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米ごはん 1杯
- 卵 1個
- がごめふりかけ ひとつまみ
- ピザ用チーズ ひとつまみ
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 玄米ごはんの中央にくぼみをつくり、そこに卵を割り入れ、まわりにがごめふりかけをふりかけます。
- 2 ピザ用チーズを散らして、破裂防止に卵黄を爪楊枝等で穴をあけて電子レンジで45秒ほど温めます。
- 3 仕上げに、醤油を回しかけたら完成！
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