栄養満点!鶏むね肉とレンコンのどんぶり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておく。

2. 2

   レンコンを薄切り、ネギを小口切りにする。

3. 3

   【しょうゆ】から【オイスターソース】までを混ぜ合わせる。

4. 4

   1の鶏むね肉を炒め、火が通ってきたら、レンコンも入れ、炒める。

5. 5

   3の調味料とネギを入れ、さらに炒める。
   ネギがしんなりしたら、火からおろし、盛り付けて完成!