チーズブロッコリーのせ玄米ごはん レシピ・作り方

チーズブロッコリーのせ玄米ごはん
  • 約10分
  • 100円以下
たかまさ20010911
たかまさ20010911
キレイな色の一品です( ´ ▽ ` )ノ

材料(1人分)

  • 玄米ごはん 1杯
  • ブロッコリー 1/4株
  • とろけるチーズ 1/4枚
  • 醤油 小さじ1/2
  • ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小分けにしてラップに包み、電子レンジで1分30秒ほど加熱したあと、細かくカットします。
  2. 2 1.を玄米ごはんにのせ、とろけるチーズをのせたら、電子レンジで30秒ほど温めます。
  3. 3 仕上げに、醤油を回しかけてゴマを散らしたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

夕食の一品です♪( ´θ`)ノ

  • レシピID:1440018068
  • 公開日:2016/07/18
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つくったよレポート(1件)

  • mixsand
    mixsand
    2021/12/17 08:23
    チーズブロッコリーのせ玄米ごはん
    ブロッコリーなしで作りました

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