材料三つ★トロピカルフルーツのフローズンヨーグルト レシピ・作り方

材料三つ★トロピカルフルーツのフローズンヨーグルト
  • 1時間以上
  • 300円前後
ちいさなしあわせキッチン
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材料たったの三つ。アイスよりヘルシーで低カロリーなので、ぜひ♪

材料(4人分)

  • トロピカルフルーツ缶 200g
  • グラニュー糖 大さじ2~3
  • 無糖ヨーグルト 400g

作り方

  1. 1 ミキサーに、トロピカルフルーツ缶の中身をシロップごとあけ90秒程撹拌する。
  2. 2 容器に1のピューレと、無糖ヨーグルト、グラニュー糖を入れて混ぜ、冷凍庫で冷やし固めます。お好みにより、グラニュー糖の使用量を調整ください。

きっかけ

以前マンゴーカルピスを使って作ったことがあったのですが、カルピスがなかったので、うちにあったトロピカルフルーツ缶を使いました。

おいしくなるコツ

フルーツ缶は撹拌が足りないと、繊維が気になるので、しっかり撹拌します。 フルーツ缶はトロピカルフルーツに限らず、他のフルーツ缶でも代用できます。 甘さをグラニュー糖の量で調整してくださいね。

  • レシピID:1440013298
  • 公開日:2015/08/06
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