バナナ酢で毎朝健康♪フルーツヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 冷凍バナナ 1/2本
- 冷凍ブルーベリー 10粒
- ドライクランベリー 10g
- 無糖ヨーグルト 80g
- シナモンパウダー 一振り~
- 黒糖バナナ酢 大さじ1
- → レシピID:1440009742
作り方
- 1 輪切りにして、冷凍しておいたバナナ、冷凍ブルーベリー、ドライクランベリーを器に入れ、ヨーグルトをのせる。
- 2 その上にシナモンパウダーを一振り。(私はシナモン好きなのでたっぷりと)
- 3 最後にバナナ酢をかけ、よく混ぜていただきます。
きっかけ
もともとヨーグルトに砂糖を入れずに食べていたのですが、バナナ酢をかけて食べたらとてもおいしかったので。
おいしくなるコツ
お好みで果物の量を加減してください。 黒糖バナナ酢と果物本来の甘さで他に甘味料を使わなくてもおいしくいただけます。
- レシピID:1440009746
- 公開日:2014/06/30
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
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mimi23952015/01/26 18:16酢の酸っぱさが健康になれそうで さっぱりします 夕食後のデザートでいただきます