超簡単さっぱり　空芯菜和風ドレ炒めレシピ・作り方

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約10分
100円以下

一点集中力

超簡単でおいしい、いわば温サラダ感覚の炒め物です。ほうれん草でもおいしい。

材料（３人分）

空芯菜: 1パック（５把）

サラダ油: 大匙1杯

和風ドレッシング: 大匙4杯

塩、胡椒: 少々

作り方

1

空芯菜は5cmくらいに切りそろえ、フライパンに油を入れていためます。最初は30秒動かさず押し炒めし、ドレッシングを加えてから混ぜ炒めすると余分なすいぶんが出ません。
2

器に盛り付けます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりとした味に仕上げるのに、和風ドレッシングはとても便利です。空芯菜はしゃきしゃきおいしい。有ご飯に作りました。

公開日：2013/08/28

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜

関連キーワード: 空芯菜炒め物野菜炒め簡単

料理名: 空芯菜の和風ドレ炒め

このレシピを作ったユーザ

一点集中力残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。

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