オートミール中華がゆ♡ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 白菜と玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。
- 2 鍋に水とオートミールと鶏がらスープの素を入れてオートミールをふやかします。
- 3 野菜を入れ、沸騰したら卵、ごま油、醤油を入れます。
-
4
少し煮込んで最後にネギを入れ
火が通ったらできあがりです。
きっかけ
オートミール頂いたので作ってみました!
おいしくなるコツ
はじめて大人用のオートミールお昼ご飯! 離乳食のあまりの野菜や卵を入れました! 他に野菜を変えたり、トマトリゾットなどにしても美味しそう!
- レシピID:1430020997
- 公開日:2021/03/01
関連情報
- カテゴリ
- オートミール
![めむむむちゃん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3048b98f02d6bf4ef66f2d142c25195c6b2c2863.64.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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つくったよレポート(1件)
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mi.h2022/01/26 19:18とてもおいしくできました(*^^*)
簡単だしヘルシーなので、ダイエットにもすごくいいですね♪♪
美味しくできました