マヨネーズ風味の冷凍豆腐でおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は水気を切って一晩冷凍する
- 2 1を冷蔵庫に入れた解凍する
- 3 ２をしっかりと水気を絞る
- 4 3と●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
- 5 ４をレンジで600w1分チンする
- 6 ５を混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
- 7 6を混ぜ合わせて雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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