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砂糖不使用カボチャのレンジ蒸し レシピ・作り方

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ポンママれいな
簡単箸休めレシピです
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

冷凍カボチャ
130g
エリスリトール
小さじ2〜3
塩
一つまみ
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作り方

  1. 1
    冷凍カボチャとエリスリトール、塩を耐熱ボールに入れてふんわり蓋をしてレンジ450Wで4分加熱
  2. 2
    全体を混ぜて更に450W2〜3分加熱して完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子の朝ごはんに

公開日：2020/11/27
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃかぼちゃの煮物

このレシピを作ったユーザ

ポンママれいな ヘルシーなお料理を心がけて作っています！

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/28 18:58
かぼちゃ本来の自然な甘みを感じました! ホクホク♡美味しいレンジ蒸しに＼(^o^)／ですっ! ご馳走様でしたーっ!
じーえむ。

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