花カツオと天かすでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯分
- ●白だし 小さじ1
- ●花カツオ ひとつまみ
- ●天かす 小さじ1
作り方
- 1 ●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
- 2 １をレンジで600w30秒チンする
- 3 2を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
