花カツオと味付け海苔でおにぎり レシピ・作り方

花カツオと味付け海苔でおにぎり
  • 約10分
  • 300円前後
あーるいーあい0153
あーるいーあい0153
天かすがアクセントに

材料(1人分)

  • 雑穀ご飯 茶碗1杯分
  • 味付け海苔 2枚
  • ●天かす 小さじ1
  • ●花カツオ ひとつまみ
  • ●白だし 小さじ1/2

作り方

  1. 1 味付け海苔は千切りにする
  2. 2 1と雑穀ご飯を混ぜ合わせる
  3. 3 ●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
  4. 4 3をレンジで600w30秒チンする
  5. 5 2で4を挟んでおにぎりを作って出来上がり

きっかけ

お弁当のおにぎりをアレンジしたくて考えました

  • レシピID:1430019427
  • 公開日:2020/10/17
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カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)白だしかつお節(鰹節)海苔その他のおにぎり
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