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そら豆ペースト 離乳食 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
あくびちゃんn
そら豆 離乳食初期
冷凍保存まで!
材料(10日人分)
そら豆
10個分
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作り方
1
そら豆は綺麗に洗い
黒い部分に切り込みをいれる。
2
沸騰した湯で2.3分ゆでる。
3
そのまま放置して皮をむぐ。
4
裏こしきで潰す、
5
完成!
保存容器にいれて保存
冷蔵庫 2.3日
冷凍庫 1週間を目安に
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
離乳食
公開日:2020/05/21
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そら豆
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あくびちゃんn
毎日のご飯やお弁当、2歳のご飯 0歳児の離乳食ものせてます。
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