ダシダで！お豆腐と卵のオートミール粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
吹きこぼれ防止に大きめの耐熱容器に卵以外の材料を全て入れる。
お豆腐はお好みの形状になるまでかき混ぜる。 -
2
500wで1分〜2分やや固めの状態まで加熱する。
(使用するオートミールによって仕上がりが変わるので初回は様子を見ながらで) -
3
卵を溶く。
ふわふわとろとろが好きな方は分量外の水小さじ1程入れて溶く。 -
4
オートミール粥の上に溶き卵をかけ軽く混ぜる。
追加で30秒程加熱する。 - 5 取り出してかき混ぜお好みで追加で加熱する。
- 6 お好みでネギや韓国のりなどをトッピングしても美味しいです。
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さこ☆2021/09/29 12:23
卵だけでなく豆腐も入るとボリュームアップしていいですね♪とってもおいしかったです☆
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223kcal P 12.2g F 9.5g C 19g