白味噌ネギでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ごはん 茶碗1杯分
- 長ネギの青い部分 10cm
- ●白味噌 小さじ1/2
- ●白ごま 小さじ1/4
- ●マヨネーズ 小さじ1/2
作り方
- 1 長ネギの青い部分は輪切りにする
- 2 １と●を耐熱容器に入れ混ぜ合わせる
- 3 2をレンジで600w３０秒チンする
- 4 3を雑穀ごはんで挟んでおにぎりを作って出来上がり
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