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具沢山お好み焼き レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
じゃがいもと長芋でふわっとなります

材料(3人分)

春キャベツ
1玉
ニラ
1袋
ネギ
1袋
じゃがいも
1個
長芋
10cm
3個
天かす
30g
紅生姜
1/2袋
マヨネーズ(生地用)
大さじ1
鰹節
10g
小麦粉
80g
豚肉
100g
お好み焼きソース
大さじ3
マヨネーズ(食す時用)
大さじ3
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作り方

  1. 1
    じゃがいもと長芋はすりおろす
  2. 2
    1と卵、紅生姜、天かす、マヨネーズ、鰹節、小麦粉をボールに入れてよく混ぜる
  3. 3
    ニラとネギはみじん切りにして2に入れる
  4. 4
    春キャベツは千切りにして3に混ぜる
  5. 5
    4を30分程ねかす
  6. 6
    5をおたま2杯分くらいで丸くフライパンにのせて豚肉をおく
  7. 7
    豚肉の色が変わったらひっくり返す
  8. 8
    両面に焦げ目をつける
  9. 9
    お好み焼きソースとマヨネーズをかけたら出来上がり

きっかけ

たくさんの野菜を食べたくて考えました

公開日:2017/05/21

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カテゴリ
キャベツ万能ねぎにら

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