つるむらさきのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 つるむらさきは洗い、ざくざく食べやすい大きさに切り、鍋にたっぷり湯をわかしておく。
- 2 沸騰したらつるむらさきを入れ、しんなりするまで茹でたらザルなどにあげ、しっかり水気を切る。
- 3 ◎をよく和えたら出来上がり。
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