離乳食にも使える！タラと野菜のコンソメ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切り、玉ねぎはくし切り、エリンギは薄切りにしておく

2. 2

   フライパンにお水を半分〜3分の2ぐらい入れてコンソメキューブ1個入れて煮る。沸騰したところで野菜を入れて煮る

3. 3

   野菜に火が通ったところでタラを入れて蓋をする。中火で3〜4分位。

4. 4

   タラに火が通ったら出来上がり☆
   あっさりしてて食べやすいです。