朝食オレンジスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじん、りんご、バナナの皮を剥いて、適当な大きさに切ります。

2. 2

   １の具材とヨーグルト、水をミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌します。

3. 3

   ２をグラスに注ぎ、その上にコーンフレークを載せて、最後にジャムをトッピングすれば出来上がりです。