ココナッツチアフルーツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ココナッツミルクを鍋に入れて、弱火で加熱し、混ぜながら沸騰させ、ハチミツを加えて、ハチミツが溶けたら火からおろし、冷まします。

2. 2

   １に牛乳を入れて混ぜ、チアシードも入れて、混ぜます。

3. 3

   ２を冷蔵庫に一晩入れておきます。

4. 4

   好きなくだものを切り、くだものと同量の３と混ぜ合わせれば、出来上がりです。