毎日グリーンスムージー☆定番!小松菜とバナナ レシピ・作り方

毎日グリーンスムージー☆定番!小松菜とバナナ
  • 5分以内
  • 300円前後
The little one
The little one
小松菜にバナナは定番です!ほうれん草でも美味しいですよ

材料(500ml人分)

  • 小松菜 2束
  • 完熟バナナ 1本
  • 適量

作り方

  1. 1 小松菜はよく洗い、適当な長さに刻む。バナナもミキサーに入れやすい大きさに切る
  2. 2 材料をミキサーに入れ、出来上がりが500mlになるように水を加える。ミキサーで撹拌して出来上がり!
  3. 3 こんなに沢山野菜が摂れます!

きっかけ

毎日のグリーンスムージーのレパートリーに。

おいしくなるコツ

バナナは必ず完熟したものを使ってください。買ってきたらそのまま常温に放置。皮に黒い斑点が出てきて、腐る寸前が甘味が増して美味しいです。

  • レシピID:1430005771
  • 公開日:2014/09/09
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