こんにゃくのマヨソテー★ レシピ・作り方

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happysumeer
こんにゃくをめんつゆで炒め煮してから
マヨネーズでソテーしました

材料(1人分)

こんにゃく
220g
万能ねぎ(お好みで)
適量
めんつゆ
小さじ2
砂糖
小さじ1
和風だしの素
小さじ2
マヨネーズ
小さじ2~

作り方

  1. 1
    こんにゃくは、格子状に切り目を両面に入れて、
    サイコロ状に切ります
  2. 2
    フライパンに、水150ccを加え、こんにゃくを入れます
    和風だしの素、めんつゆ、
    砂糖を加えて、汁気が無く
    なるまで煮詰めます
  3. 3
    フライパンをキッチンペーパーでキレイに拭いてから、
    マヨネーズを加えて炒めます

    お皿に移したら、万能ねぎとマヨネーズをかけて召し上がって下さい

おいしくなるコツ

格子状に切り目を入れて、麺つゆなどで炒め煮してから ソテーしました★

きっかけ

こんにゃくを煮て炒めました★

公開日:2011/12/11

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく
関連キーワード
こんにゃく マヨネーズ ソテー 簡単
料理名
こんにゃくのソテー

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