腸活♡美肌♡ゴーヤと納豆のキムチマヨネーズ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは縦半分に切りワタとタネを綺麗に取り除き薄切りにします。
   塩小さじ1/4（分量外）を軽く揉みこみ5分置きます。
   鍋に湯を沸かし2分茹でたら水にさらしザルにあけておきます。

2. 2

   納豆は付属のたれを入れてよく混ぜ合わせておきます。

3. 3

   ボウルに1、2、キムチ、マヨネーズを入れ、よく混ぜ合わせたらできあがりです。

4. 4

   器に盛ってお召し上がりください♡