明太子のオートミール雑炊 レシピ・作り方
![明太子のオートミール雑炊](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8320639ae445a5f55d3324035810a0feca02a6e0.71.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- お湯 300ml
- ⭐オートミール 30g
- ⭐和風だし顆粒 小さじ1
- ⭐塩昆布 5g
- ⭐かつお節 1.5g
- 明太子 30g
- 刻みネギ ひとつかみ
作り方
-
1
スープジャーにお湯をしっかり入れて、蓋を閉め3分程度温めておきます。
明太子は薄皮を取り除く。 - 2 小鍋にお湯を沸かし、⭐を入れて中火にかけ、沸騰したら火を止めて混ぜる。
-
3
スープジャーの湯を捨て、2.に明太子、きざみねぎを入れてフタをする。
あとは…ランチタイムまで放置!
4時間程度
きっかけ
明太子のオートミールアレンジしたくて!
おいしくなるコツ
スープジャー出なくても、すぐに食べられます!そのときは、食べる直前に明太子やきざみねぎをかけてもいいかも。
- レシピID:1420022475
- 公開日:2022/11/05
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