鶏むね肉柔らか♡鶏むね肉で串なしねぎま(塩味) レシピ・作り方

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Guuママ
串なしだけどねぎまでお酒もご飯もすすんじゃう( *´艸`)
鶏むね肉のふんわり柔らかは感動モノᕷ*.
ドーンと焼鳥丼にするのもおすすめ♡
みんながつくった数 10

材料(2人分)

鶏むね肉
1枚
長ネギ
1本
☆酒
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆にんにくチューブ
小さじ1
☆しょうがチューブ
小さじ1
☆顆粒鶏ガラスープの素
小さじ2
片栗粉
大さじ2
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1
    鶏むね肉は皮を取り、1口大のそぎ切りにしビニール袋に入れ、☆の材料を入れて揉みこみ、10分程おきます。
    10分経ったら片栗粉を入れてシャカシャカ振ってまぶします。
  2. 2
    長ネギは3~4センチに切ります。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、1を入れ両面こんがり焼き色が付くまで焼きます。
    ※ザバーっと入れずに1つずつタレを軽く落とすようにして入れます。
  4. 4
    長ねぎを加え油がまわるように軽く炒めたら、弱火にし、蓋をし2分蒸し焼きにして火を通したらできあがりです。
  5. 5
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

○漬け込む時間は長くなっても問題なしです。 ○お好みでお塩や黒こしょうを振りかけたり、柚子こしょうをつけてもおいしいです♪

きっかけ

焼き鳥が食べたいなーと思ったけど、やっぱりくしに刺すのはめんどうなので、串なしねぎまになりました( *´艸`)

公開日:2022/02/12

関連情報

カテゴリ
焼き鳥簡単おつまみ簡単夕食長ネギ(ねぎ)鶏むね肉
関連キーワード
節約 簡単メイン 高タンパク 低カロリー 糖質制限 低糖質 鶏むね肉 簡単ねぎま ダイエット 鶏むね焼き鳥 焼き鳥丼 ねぎま ビールに合うおつまみ ヘルシー
料理名
鶏むね肉焼き鳥、鶏むね肉ねぎま、鶏むね肉とねぎ炒め

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 7 件)

2024/04/07 13:12
家にある物で簡単に出来て美味しかったです。タレ味も美味しかったですが、塩味も良いですね♪ありがとうございました!
ヒー821
ヒー821さん こんにちは♫ 桜も咲いてすっかり春ですね✿ とっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡お口に合ってよかったですᕷ
2024/03/02 05:59
美味しくいただきました♪ 素敵なレシピありがとうございます(^^)
⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
料理初心者主婦の簡単料理さん はじめまして♡ とっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お口に合って嬉しいですᕷ*.°

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