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ラタトゥイユ
レシピ詳細
夏の作り置きに!ラタトゥイユ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
3マリム3
冷たくしても美味しいです。冷凍もできます。パスタに混ぜたり、少しレモンを加えてサラダっぽいサッパリも食べれます。
材料(6人分)
玉ねぎ
1個
ニンジン
少1本
ナス
1本
ズッキーニ
1本
カボチャ
1/4
トマト缶
1缶
オリーブオイル(炒め用)
大さじ2
オリーブオイル(ナス用)
大さじ3
塩
少々
ローリエ
1枚
作り方
1
野菜を全て2センチ角に切る。
ナスは水につけておく。
2
鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、ニンジン、ローリエを入れて炒める。
3
炒まったらナスを加え、オリーブオイルを入れてナスにオイルを吸わせるように炒める。
4
ナスがオイルを吸ったら残りの野菜を加え、全体を混ぜる。
トマト缶、塩を入れて煮る。
5
沸騰したら弱火にし、30分煮る。この間、焦げ付かないように時々混ぜる。
6
最後に味見をして、足りなければ塩を足す。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ナスにオイルを吸わせるとくたっとなって美味しいです。
きっかけ
小さい子供がいるので、野菜が柔らかくて作り置きできるものを作ってみました。
公開日:2021/06/15
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作り置き・冷凍できるおかず
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3マリム3
調理時間は長いけどほったらかし料理を作ることが多かったです。子供が出来てからは時間がないのでパパっと作れるものを勉強中。オーガニック好きです。
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