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まぐろの角切りさっと炒め レシピ・作り方

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西野シオン
山かけに飽きたら

材料（2人分）

めばちまぐろ山かけ用
170g
○生姜焼きのたれ（市販）
小さじ1
○酒
少々
長ねぎ
10㎝
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    まぐろは○ の材料に漬けて15分位置く。
    長ねぎを粗みじん切りにする。
    フライパンにサラダ油を入れてまぐろの表面を焼く。
    赤い所がなくなったら長ねぎを入れて絡めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみ作り置き

公開日：2021/05/09
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マグロ長ネギ（ねぎ）

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