おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
卵料理
その他の卵料理
レシピ詳細
【作り置き】うずらの卵入りこんにゃくきんぴら♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
低糖質マニアayako
うずらの卵入りで、いつもと違うきんぴらにしました!
お酒のおつまみにもぴったりです(*´∀`)
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
板こんにゃく
1枚250g
しいたけ
5枚
うずらの卵水煮
一袋7個
炒り胡麻
大さじ1
醤油
大さじ1強
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ2
鷹の爪
1本
ごま油
大さじ1
作り方
1
こんにゃくは食べやすい大きさにカットします。
2
しいたけは薄切りにします。
3
フライパンにこんにゃくを入れ乾煎りし水分を飛ばします。
4
ごま油、しいたけ、鷹の爪を入れしいたけがしんなりするまで炒めます。
5
調味料とうずらの卵を入れ、汁気が無くなるまで炒めます。
6
汁気が無くなったら火を止め、炒り胡麻を入れ混ぜ合わせます。
粗熱がとれるまでそのまま放置し、味を染み込ませたら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最初にこんにゃくをしっかり乾煎りし水分を飛ばすと味がよく染み込みます(^^)
きっかけ
うずらの卵が大好きなので入れてみたら美味しかったので(*´∀`)
公開日:2020/10/21
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の卵料理
作り置き・冷凍できるおかず
しいたけ
ピリ辛こんにゃく
板こんにゃく
関連キーワード
時短
節約
うずらの卵
こんにゃくのきんぴら
料理名
蒟蒻のきんぴら
このレシピを作ったユーザ
低糖質マニアayako
主人が二型糖尿病になりましたー! いきなり始まった低糖質で栄養バランスの良い食事! 試行錯誤しながら美味しい低糖質料理を目標に頑張って作っています! 愛用している低糖質調味料や商品を載せているので良かったら参考にしてみて下さい!
https://room.rakuten.co.jp/room_5bf1188f96/items
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
その他の卵料理の人気ランキング
1
位
5分で速攻!もやしだけdeとん平焼き☆
2
位
レンジで簡単♪我が家の“ハムエッグ”
3
位
簡単すぎる♫けど美味しい♫ふわトロ天津飯
4
位
チンゲン菜と海老の卵炒め
5
位
スナップエンドウとベーコンの卵炒め
6
位
温泉たまご♡お湯をわかすだけ!超簡単
7
位
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
8
位
レンジで1分!節約時短簡単すぎるゆでたまご☆
9
位
☆★つまみ食い注意♪手巻き寿司用玉子焼き★☆
10
位
とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子
その他の卵料理のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
作り置き・冷凍できるおかず
TOP10
しいたけ
TOP10
ピリ辛こんにゃく
TOP10
板こんにゃく
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
餃子
2
位
豆板醬
3
位
カルビ
4
位
酒
5
位
アワビ
6
位
ナツメグ
7
位
大根
8
位
レモン
9
位
ぶり大根
10
位
ドライカレー
関連する献立
お弁当にもおすすめ!「卵」が主役の献立
忙しい時でも簡単にできる!「卵」が主役の献立
アレンジ料理いろいろ!「卵」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
お酒のおつまみにもぴったりです(*´∀`)