きゅうりとなすの肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚肉に塩胡椒を振る。
きゅうり・なすを細切りにする。
豚肉にきゅうり・なすを巻く。
巻き終わりに片栗粉をまぶす
-
2
フライパンにサラダ油をひく。
巻き終わりを下にして豚肉を並べる。
強火で焼き目をつける。
ひっくり返して蒸し焼きにする
-
3
火が通ったら○ を入れよく絡める。
粗びき黒こしょうを振り完成
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