おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
なす
なす全般
レシピ詳細
なすと油揚げのレンジ蒸し和え レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
箸休めやお弁当に。
みんながつくった数
3
件
材料(3人分)
茄子
1本
油揚げ
1枚
★麺つゆ(3倍濃縮)
大1
★酢
小1
作り方
1
茄子は4センチの厚い短冊切りに、油揚げは開いて2枚にして横に半分にカットし、1センチ幅ぐらいの短冊切りに。
2
耐熱皿に1を入れてラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
3
粗熱が取れる前に★を加えて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油揚げは開いてカット。
きっかけ
朝食用に。
公開日:2020/08/01
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
なす全般
簡単おつまみ
簡単夕食
作り置きの野菜
油揚げ
このレシピを作ったユーザ
おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
1
件)
2022/02/15 21:58
美味しかったです! ありがとうございました。
まあむt
レポありがとうございます(*^^*) 茄子と同様に油揚げもジュワッと仕上がって美味しそうです!レンジでできるのがお手軽で嬉しいですよね!
おすすめの特集
もっと見る
なす全般の人気ランキング
1
位
めちゃめちゃゴハンがすすむ!茄子と豚肉の味噌炒め
2
位
茄子のチーズ焼き
3
位
なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし
4
位
ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆
5
位
時短レンジ5分!生姜香るナスの煮浸し
6
位
★簡単!ナスだけでOK♪【なすの甘味噌炒め】
7
位
豚肉となすのにんにく味噌炒め
8
位
簡単!麺つゆで作る!ナスの煮浸し♪油も使わないよ!
9
位
なすのみぞれ煮
10
位
トロトロ茄子の。。味噌チーズ焼き♪
なす全般のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
簡単おつまみ
TOP10
簡単夕食
TOP10
作り置きの野菜
TOP10
油揚げ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
大根
2
位
キウイ
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
餃子
6
位
豆板醬
7
位
きゅうり
8
位
ナツメグ
9
位
カルビ
10
位
アワビ
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする