火を使わない☆あおさとネギと天かすのお一人味噌汁レシピ・作り方

Name: 火を使わない☆あおさとネギと天かすのお一人味噌汁
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 乾燥あおさ ひとつかみ; 小ねぎ（小口切り） 少量; 天かす 大1; ★和風だし顆粒 小1; ★熱湯 200ml; 合わせ味噌 小2

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5分以内
100円以下

おうち料理愛好家mamayumi

インスタント味噌汁の感覚で。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

乾燥あおさ: ひとつかみ

小ねぎ（小口切り）: 少量

天かす: 大1

★和風だし顆粒: 小1

★熱湯: 200ml

合わせ味噌: 小2

作り方

1

乾燥あおさはさっと水に浸して汚れを取り除く。
2

お椀に1と小ねぎと天かす、★を入れて合わせ味噌を溶いたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

天かすでコクが出る。

きっかけ

朝食に鍋を使わずに。

公開日：2021/07/25

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おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ ／食生活アドバイザー2級取得