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レンジで☆かぼちゃの粒マスタードマヨサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
お弁当にも◎
材料(2人分)
かぼちゃ
100g
牛乳
小1〜2
マヨネーズ
小2
粒マスタード
小2/1
塩
少々
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作り方
1
かぼちゃは4等分ぐらいに切り、耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで2分30秒加熱。
2
スプーンなどで潰して牛乳を加えて伸ばす。
3
マヨネーズと粒マスタードを加えて混ぜ合わせ、最後に塩で味を整えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かぼちゃの水分量をみながら牛乳の量を調整して。
きっかけ
お弁当の野菜に。
公開日:2020/09/01
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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