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ささみ
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常備菜☆お弁当の隙間おかずに◎ささみマヨ醤油 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
お弁当の隙間おかずに大人気。
材料(3人分)
ささみ
2本
小ねぎ(小口切り)
少量
★マヨネーズ
大1
★醤油
小1
★ごま油
小2/1
塩
少々
作り方
1
ささみは塩を入れて茹でるか、フォークで穴を開けて塩をし、ラップをかけレンジ600wで2分加熱して火を通し、割いておく。
2
1に★を加えて混ぜ合わせ、更に小ねぎを加えてざっくり混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごま油で風味よく仕上げて。
きっかけ
お弁当の隙間おかずに困らないようにタンパク質の常備菜を。
公開日:2020/02/08
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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